L'association Marvejols-Mende organisatrice du semi-marathon éponyme a tenu son assemblée générale annuelle, vendredi soir à Marvejols. Et même si elle a clamé sa « grande satisfaction de ...
Photos : http://picasaweb.google.com/pascal.benoit30/ Hassan Lahssini n'est donc pas invincible sur les quais du Gardon. Cinq fois victorieux des Foulées du Grand Alès en cinq participations, il a ...
Troisième des Mondiaux de Berlin derrière Romain Mesnil, le perchiste Renaud Lavillenie le devance cette fois dans le vote de «l'athlète de l'année» auquel ont participé les internautes du site de ...
Jarri Lhoussine en tête dès les premiers kilomètres Un peloton de 540 coureurs aujourd'hui à Alès, pour la 22ème édition de ce 10 km incontournable dans la région. C'est Jarri Lhoussine qui ...
Les éthiopiens ont fait la loi ce matin dans la seconde édition du Marathon des Alpes-Maritimes qui a vu plus de 10 000 coureurs partir de la Promenade des Anglais à Nice pour rallier La Croisette ...
Décidemment je prend goût à passer à côter de mes courses ... je reviens du 10 km d'Alès avec un chrono de 38'34'' très loin de ce que j'espérais ... j'étais parti dans des bases de 3'41'' au kilo ...
Le défi de la Claren'Zak est apparemment en pause, plus de coureurs motivés à en découdre avec la pente abrupte de la côte de Clarensac ... ?? Petit rappel : c'est un parcours en côte de 2650m qui ...
Ses principaux records : - Marathon en 2003, en 2h 6 min 36s - Semi-marathon en 1997, en 1 h 1 min 41s - 20 km sur route en 1997, en 58 min 21s - 10 km sur route en 1996, en 28 min 45s - 10 000 m ...
Meb Keflezighi a réalisé son rêve. Il s'est adjugé le plus beau marathon du monde ... Avant la course, l'Amérique toute entière se cherchait un héros. En clair, un athlète capable de mettre fin à ...
Ce soir j'ai effectué un petit footing de décrassage de 30 minutes. Pas mal de vent dans le nez au retour mais je me suis quand même bien régalé ! Bilan : 30 minutes - 4,3 kms - Vitesse : 8,8 km/h ...
Une centaine de coureurs pour cette dernière édition des Foulées d'Automne de Saint Jean de Maruejols (30) J'ai décidé de participer à ce 10 km très vallonné pour préparer le 10 km d'Alès de ...
C'est une première depuis 1982 et la dernière des trois victoires d'Alberto Salazar, un Américain a remporté dimanche le marathon de New York 2009. Meb Keflezighi, originaire de l'Erythrée avant ...
J'avais rendez vous aujourd'hui au Centre de Médecine du Sport de Montpellier pour effectuer un test d'effort. C'est la 2ème fois que j'y vais en un mois, car lors de mon premier rdv le 1er ...
Malgré la pluie, ils étaient près de 3 300 coureurs, hier matin, à prendre le départ du troisième Marathon du Grand Toulouse. Déjà vainqueur en 2007, c'est le Kenyan Benjamin Bitok qui a passé le ...
C'est le Savoyard Julien Chorier qui vient de remporter le 17e Grand Raid, à 22h09, devant des centaines de spectateurs enthousiastes. Sous les crépitements des flashs, il a parcouru les derniers ...
Benoît Zwierzchiewski, alias Benoît Z, a échoué de peu samedi à Monaco dans sa tentative de record d'Europe du 30.000 m. Sur la piste du stade Louis-II, le marathonien franco-belge a terminé en ...
Le Rwandais Dieudonné Disi s'est imposé dimanche au sprint dans la 31e édition du semi-marathon disputé entre Marseille et Cassis en 1h00"21. Deuxième en 2008 derrière le Kenyan Wilson Chebet, ...
Pour en savoir plus : http://www.ales-aca.fr/Les-Foulees-du-Grand-Ales-le-8-novembre.aspx C'est la course que tout le monde attend avec impatience pour améliorer son chrono sur 10 km, et j'en fait ...
Cette épreuve qui avait attiré près de 700 coureurs (en comptant les courses enfants), est devenu un RDV incontournable des coureurs de la région et même d'ailleurs ! Une course festive qui passe ...
Rappel de ses records : 10 000m : 31'47"19 Semi : 1h09'19 Marathon : 2h25'43 (Record de France) C'est la kenyane française ... impressionnant n'est ce pas !? Son site : ...
Benoit Z va tenter de battre le record d'Europe du 30 000 mètres sur la piste du Stade Louis II à Monaco le 24 octobre 2009. Le record date de 1970, il a été réalisé par l'anglais James Alder en ...
Foulées Aubaisiennes 10km400 Je termine 21ème sur 335 en 41'24'' (15,01 km/h) sur un parcours technique mais vraiment agréable. Je suis assez content dans l'ensemble, même si j'ai encore payé un ...
Les Foulées Aubaisiennes proposaient très rapidement de consulter les résultats directement en numérique sur un écran, j'ai donc filmé les 120 premiers ... Par contre la qualité de l'image n'est ...
Je suis aller hier reconnaitre le 10 km avec José ... on a préférait y aller car on a tendance à prendre le mauvais chemin sur les courses ... Le parcours de 10km400 est vraiment superbe, très ...
Ce matin avec les copains de "Courir à Vergèze", nous sommes allés faire un sauna au "Centre de Spas Orchidée" de Calvisson. Etant de l'association nous avons des tarifs très avantageux. Le centre ...
Il y a quelques temps je m'étais mis en tête de retrouver une grotte à Clarensac, qui a pour nom l'Aven de Clarensac.(30) Peu de personnes la connaissent dans le coin. Après avoir ratissé la ...
Le Rwandais Dieudonné Disi en 59 min 33 sec et la Kényane Mirriam Wangari en 1 h 05 min 30 sec ont remporté dimanche la 30e édition des 20 km de Paris. Quelques 20.200 personnes ont pris part à la ...
Pour la quatrième fois, l'Erythréen Zersenay Tadese (27 ans), vice-champion du monde du 10 000 mètres cet été à Berlin, a été sacré champion du monde de semi-marathon dimanche à Birmingham ...
Le Kényan Sammy Wanjiru a remporté le marathon de Chicago avec plus rapide chrono de l'histoire en sol américain, croisant le fil d'arrivée en 2 heures, 5 minutes et 41 secondes dimanche matin. ...
Des photos sur le site de Courir à Vergèze : http://www.couriravergeze.fr/ Marsillargues : circuit de 9 kms Décidemment en ce moment, ça veut pas le faire ! En effet j'ai participé à un peu moins ...