Présentation

  • Flux RSS des articles
Vendredi 7 décembre 2007 5 07 /12 /Déc /2007 22:30

Ce matin réveil 6h, direction Montbazin pour les Foulées des Droits de l'homme
   ( faut quand même être dingue, pour ce lever si tôt un dimanche matin ! )
 

 
 


Au menu de cette course un 6 et un 12 km. Ce sera le 6 km pour moi, histoire de travailler ma vitesse et bien entendu me faire plaisir !
Que des bleus de la Védas team sur ces foulées. Je croise d'ailleurs la famille Pilate au grand complet !


 
  
 
 
 
Records de l'épreuve 

 
 
Les lots avec une bonne soupe sétoise ...
 
 
 
 
 
 
 
Le départ est donné et c'est parti pour 6 km !
Nous filons dans une descente qui nous mène à la sortie du village, pour bifurquer à droite sur un chemin de garrigue.  
 
 
 
 

 
 
 
   
Ca monte comme il faut ici, mais les appuis sont bon, je double progressivement quelques coureurs.
Je sens que tout va bien, le moral est là et les canes aussi, je vais m'arracher !
 
Le 1er kilo. est passé en 3'40'' et je me retrouve avec 3 où 4 coureurs sans savoir qui fait le 6, qui fait le 12 ?!
Après 2 kilomètres tortueux, nous attaquons une belle descente, et je manque de perdre casquette et lunettes à cause d'un vent qui s'engouffre au sommet de cette côte ! 
 
 
 
 
 
 
 
 
Vers le 3ème kilo les 2 parcours se séparent, nous filons à gauche pour revenir sur Montbazin.
 
Je suis au coude à coude avec 3 coureurs, dont un des ACFM, alors que devant à 200m un gars a l'air de perdre du terrain sur nous ...
 
Une place sur le podium m'effleure l'esprit, mais il va falloir tout donner ...
 
Malheureusement dans les 2 derniers kilomètres mes 3 adversaires me lâchent, et arrivent à revenir sur le gars devant.
Je serre les dents en espérant pouvoir refaire l'écart, je m'énerve intérieurement, 30 m qu'est ce que c'est ?!
 
Je sens que je vais finir tranquillement derrière eux, zut ! (enfin en souffrant mais sans vraiment taper dans les dernières ressources.)
 
 
 
 
 
 
 
 

Puis dans la montée finale du village, je tente le tout pour le tout, je porte une grosse attaque pour revenir sur eux d'un seul trait.
Je les double à bloc, histoire qu'ils ne puissent pas accrocher ma roue ou ma foulée on va dire ... 

Mais que ça fait mal partout ! Allez c'est presque fini, plus que 200 mètres, je perds de la vitesse je suis cuit.
Je me retourne et je vois qu'il y en à deux qui reviennent sur moi. Je sens que je vais finalement me faire griller, aie !
Et je me refais violence, non vous ne reviendrez pas ! 
Je sprinte dans les 100 derniers mètres (24 km/h) avec un oeil dans le rétro, afin de garder une marge d'avance ! 
 

 
 
 
0.760 km 17.21 km/h 02'39''
 
 
 
 
Ouf quel soulagement, je termine en 21'32'' en 8ème position, soit 16,8 km/h pour un parcours qui ne fait
pas vraiment 6km mais plutôt 5km760 ...  
 
 
 
 
 
 
 
 
Malheureusement je ne monterai pas sur le podium car je ne finis que 6ème sénior et en plus surprise les prix sont cumulables !?
Le 2ème et 3ème au scratch sont récompensés 2 fois en étant sénior, et franchement
je ne trouve pas ça génial !
Déja que les places sont chères en sénior ... Enfin pas de regrets pour moi car il m'aurait manqué une place de toute manière.

 
L'arrivée des 3 premiers du 12 km
 
David Laget 
 
Michael Bouchemit 
 
Pascal Rivet 
 

 
 
 

Je retiendrai que j'ai fait ici une de mes meilleures courses, si ce n'est la meilleure. J'ai su vraiment me dépouiller comme il fallait !  

Ma prochaine course: la Montée de la Pène le 16 décembre, une super course ...
 
 
Ecrire un commentaire - Voir les 1 commentaires
Retour à l'accueil

  Copyright 2007-2009 © Zakkarri.com Tous droits réservés


 
 
Créer un blog gratuit sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus - Articles les plus commentés