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Dernière mise à jour le 22 mai 2011
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Lundi 7 avril 2008
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/2008
12:29
La Montée de l'Ermitage est une course à laquelle je comptais bien participer malgré ma déception de la veille au 10 km de Vergèze, où je n'ai pas réussi le chrono que j'escomptais. Manque de gnake, plus l'envie de se faire mal, et bien aujourd'hui, il va falloir se rentrer dedans car la montée est sévère ! ...
C'est une course en contre la montre avec 3km600 à parcourir, les coureurs partant chaque 30 secondes.
L'ambiance est sympa et pas mal de coureurs partent déguisés.
Magnifique
image du grand père et sa petite fille courant ensemble main dans la main ...9h03" : L'animateur de la course déguisé en asiatique m'appelle pour le départ ... le coeur monte déja en pression ...
C'est parti avec une première portion en légère descente où j'essaye de gagner du temps en partant assez vite. 400m plus loin, arrive une montée avec des escaliers qui te plombent bien les guiboles ... allez, je continue...; j'ai en point de mire un coureur parti avant moi, je suis bien mais soudain un jeune coureur alésien me rattrappe, aie ! ça fait mal ... allez, c'est rien ! J'essaye au contraire d'en profiter pour le suivre un peu et on revient sur le coureur de devant.
On passe d'un faux plat bien montant pour entamer les choses sérieuses et les 2 kms avec des portions à plus de 20% ! Ca fait mal partout, je m'interdis de marcher, je n'avance plus, je suis scotché au bitume, pouaaaaaaahhh !!! allez j'y suis ! je passe la ligne en 16'51" en vrac mais heureux d'être arrivé en haut.
Je redescends tranquille jusqu'au lieu de départ. J'en profite pour regarder les coureurs qui galèrent à leur tour pour monter. Le temps est splendide mais il
fait vraiment chaud, ça transpire !
Je retrouve en bas Cedre, mon pote kikoureur du club, qui va bientôt partir.
Cedre en 16'48" au sommet Après la course, il sera ok avec moi pour dire qu'elle est vraiment épuisante mais vraiment à faire !
? Une photographie photographiée ? 
