Dernière mise à jour le 29 juillet 2010
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- : Blog d'un ancien fumeur, passionné de course à pied. Vous trouverez de l'actu running ainsi que divers autres articles sur ce thème.
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Samedi 1 août 2009
6
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10:50
Pierre est venu d'Arles, afin de se mesurer à la colline clarensacoise ...
Son blog : http://pierrecourse-le-blog.over-blog.com/
29 juillet 2009 à 18h30 - 30°
" Apres un échauffement long et méthodique de 1 heure, j'attaque franchement.
Le premier km est passé en 3'39'', je coince déja. Je n'ai pas assez récupérer de samedi dernier de Martigues Carro, les jambes sont dures. J'ai envie d'abandonner mais bon, je suis pas venu pour rien quand méme.
Je persiste dans le virage des pneus, c'est dur je m'accroche et lève la téte la haut, allez pierre bientot le 2ème km.
Ca monte grave ici. Autour des 8' au 2ème km. La côte est vraiment sévère, je cale mais je continue, derniere ligne droite, ouf j'ai encore les ressoursses pour accélérer sur la fin: 11'18'' Je l'ai fait, sympa, bravo Zak c'est vraiment un truc de costaud je reviendrai peut etre mais à plusieurs.
Bonnes vacances a tous ! "
Pierre
Commentaires
et pourquoi pas une course !!!
a++++++++
pierre