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Mercredi 30 septembre 2009 3 30 /09 /2009 14:55

 

Je connais assez bien la voie verte mais dans un soucis de détail, je suis allé reconnaitre ce matin le parcours du 10 km de Sommières.


Le premier kilo n'est pas évident, avec quelques bosses dans le village, ainsi qu'une petite montée avant d'attaquer la voie verte. Rien de bien méchant mais ça peut faire perdre quelques précieuses secondes ...

 

Les trois kilomètres suivants sont en léger faux plat montant. On arrive ensuite au demi tour du 5ème kilomètre où l'on profite bien sûr du faux plat descendant pour revenir sur l'arrivée.

 

Temps magnifique et parfait pour courir encore aujourd'hui  -  Bilan : 10 km en 50 minutes (12 km/h)

 

Allez J-4 ...

http://www.voieverterotarienne.com/

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Publié dans : JE BLOGUE
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