Lundi 16 novembre 2009
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22:16
J'étais avec les amis de Courir à Vergèze à Vinassan à côté de Narbonne, pour le Relais des
5 Clochers.
Epreuve dont la particularité est de se courir par équipe, avec cinq distances en relais (environ 7 kms soit 38 kms au total).
Le lieu de départ est donné à Vinassan pour aller vers Coursan, Salles, Fleury, Armissan et retour sur Vinassan.
J'ai parcouru le 2ème relai en 30'33'' (15,6 km/h) - (7800m)
J'ai profité des encouragements de mon pote Cédric en vélo, sur une bonne partie du parcours ... merci Cédric ...
Je crève alors que j'accompagne José sur le premier relais ... j'ai ensuite roulé sur la jante comme un fondu pour récupérer à temps le relai de José
... ouf c'était juste ....
L'UN DES GRANDS MOMENTS DE LA JOURNEE EST L'ARRIVEE DE SANDRINE AVEC LES POUSSINS DE VERGEZE 
RESULTATS
218 équipes et plus de 1000 participants, énorme succés !!
Hommes
1/ TEMPS COURSE : 2h 11' 01'' (17,77 km/h)
2/ L'ORIENTAL : 2h 13' 13'' (17,50 km/h)
3/ CSA 3EME REG : 2h 16' 01'' (17,12 km/h)
11/ COURIR A VERGEZE 2 : 2h 27' 28'' (15,84 km/h)
45/ COURIR A VERGEZE 3 : 2h 51' 18'' (13,61 km/h)
Femmes
17/ LES DONZELLES DE L'ACNM : 2h 38' 08'' (14,92 km/h)
209/ COURIR A VERGEZE 1 : 3h 42' 29'' (10,49 km/h)
Mixtes
15/ CHAMEAUX BEZIERS 2h 36'07''
CA VERGEZE 1 Germain Corinne Gimenez Angélique Evesque Séverine Segatti-Toquet Carole
Sirot Sandrine
CA VERGEZE 2 Gimenez José Rovini Steve Joudren Philippe
Rat Sébastien Rat Mathieu
CA VERGEZE 3 Germain Kévin Jourdren Régine Rouquette Philippe Thuret Philippe
Evesque Cédric
Le chrono n'était pas important aujourd'hui, simplement le plaisir partagé d'une équipe, on s'est régalé !!!
PODIUM PAR EQUIPE !!!
ET UN QUICK POUR FINIR !
c'est la diététicienne qui va être contente ... n'est ce pas Cali ....... 
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