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Le rendez vous était donné à 15h entre Benjamin et moi, afin de se retenter un chrono !
Après un échauffement de 25' bien nécéssaire, 5°c à l'extèrieur glaglagla (sans vent) ... nous étions fin prêts à se dépenser sans compter !
J'arrive finalement à l'arrachée à améliorer mon record de plus de 1' en 11'39'' et
Benjamin fait également mieux en réalisant un compte rond : 10'30'' !!!
Je me suis vraiment régalé même si j'ai souffert après le virage des pneus
... les sensations reviennent, faut dire
que j'enchaine les entraînements maintenant ...On a finalement passé un bon moment de sport avec Ben, et il faut dire qu'à 2, la motivation est bien plus grande !
J'essayerai peut être demain mais en vélo de route ...
Ven 26 déc 2008
3 commentaires
Hello
bravo à vous pour ces records
je viendrais vous tétiller un peu plus tard car je viens juste de reprendre après 3 semaine de coupure. Soyez fort
Sportivement
Run'30 - le 26/12/2008 à 22h42
Bravo pour ce NEW RECORD !!!
Maintenant faut passer sous les 11', mais il y a du travail...
Tony - le 27/12/2008 à 23h25
Une grosse émulation entre vous 2, bientôt des temps en dessous des 10'?
calimero - le 28/12/2008 à 12h39